Новости

Oct 20, 2023

11 Кето

Когда вы сидите на диете, которая по существу запрещает употребление добавленного сахара,

Когда вы сидите на диете, которая по сути запрещает употребление добавленного сахара, участие в Хэллоуине становится немного сложным. Конечно, вы можете пойти наперекор, как дантист на своей улице, и раздать зубную пасту всем, кто ее примет. Однако этот выбор может привести к праздничному ремонту вашей собственности, включающему туалетную бумагу, подброшенные яйца и пылающий пакет с наггетсами Фидо.

Вместо этого, почему бы не перестраховаться и не поделиться кето-дружественными конфетами? Их производит ряд компаний, и многие из этих лакомств с низким содержанием сахара и углеводов получают восторженные отзывы. Станет ли шоколадная корка, подслащенная фруктами монаха, вполне приемлемой заменой многолетнего фаворита Хэллоуина, такого как чашки с арахисовым маслом Риз? Может быть, и нет, но большинство людей согласятся, что это больше соответствует духу праздника, чем дорожный тюбик Aquafresh. Имея это в виду, рассмотрите следующие кето-конфеты, подходящие для Хэллоуина.

Эти конфеты могут показаться культовым американским лакомством, которое существовало всегда, но правда о мармеладных мишках заключается в том, что они не являются американскими по происхождению и не живут в США так долго. Немецкий кондитер Ханс Ригель создал то, что он назвал «танцующими мишками» в 1922 году. В 1960 году люди начали называть их мармеладными мишками, а в 1980-х американцы начали привозить их в США (через журнал Smithsonian Magazine). Хотя оригинальные конфеты изготавливаются из желатина и обработанного сахара, сейчас существует множество различных видов кето-дружественных версий, таких как Scrummy Gummy Bears, которые сделаны из растительной клетчатки и натуральных сахаров.

Сьюзи Бошофф была вдохновлена ​​созданием компании Scrummy Gummy Bears, когда у нее диагностировали липедему. Это долговременное состояние здоровья вызывает неравномерное распределение жира в нижней части тела. Бошофф говорит, что для поддержания своего здоровья она внимательно следит за всем, что ест, и «читает каждую этикетку» на упаковках с продуктами. Страсть к здоровому питанию побудила ее создать The Scrummy Sweets Co.

Так есть ли польза от кето-дружественных мармеладных мишек, созданных американскими одержимыми здоровьем? Если вы ищете лакомство без чувства вины, которое поможет вам поддерживать кетоз, эти конфеты — хороший вариант. Если вы ожидаете клонов Харибо, вы, вероятно, будете разочарованы.

Основанная в 2012 году компания Keto Bars занимается созданием кето-дружественных закусочных с домашним вкусом. Помимо приготовления этих кусочков, у компании также есть регулярно обновляемый блог, полный советов по соблюдению кето-диеты, которая выходит далеко за рамки употребления их продуктов. Если вы хотите узнать о таких вещах, как выполнение кето с ограниченным бюджетом или основы кето-выпечки, это хороший сайт, на который стоит подписаться.

Компания сравнивает свои мятные шоколадные батончики с печеньем Thin Mint от Girl Scouts, и — за исключением кусочка печенья — это справедливое сравнение. Однако, согласно веб-сайту компании, батончики сделаны из натуральных ингредиентов, таких как шоколадный ликер, миндаль, сушеный кокос, стевия и какао-порошок.

Эти мятные шоколадные батончики, содержащие 15 граммов углеводов и 1 грамм сахара, являются подходящим вариантом для тех, кто придерживается кето-диеты. Некоторые говорят, что мята отходит на второй план по сравнению с конфетами обычно (через YouTube). Это не обязательно плохо, поскольку этот ингредиент может легко заглушить некоторые более тонкие вкусы шоколада. В результате эти батончики имеют глубокий, интенсивный шоколадный вкус.

«Раздавать орехи на Хэллоуин — это не по-американски», — слышим мы ваши слова. Наоборот! На самом деле орехи — это то, что некоторые американцы ели на Хэллоуин в начале 20-го века, еще до того, как конфеты стали обязательными. В начале 1900-х годов люди обычно делились фруктами и орехами по праздникам. Раздача конфет стала популярной в 1920-х и 30-х годах. Однако нормирование сахара во время Великой депрессии и Второй мировой войны не позволило этой традиции получить распространение до второй половины 20-го века (через CNN).

Перенесемся в сегодняшний день, и старое снова стало новым. Засахаренные орехи Keto Farms расфасованы по порциям и более полезны для здоровья, чем стандартные сладкие сладости, что должно принести пользу тем, кто пытается нести ответственность на Хэллоуин. Согласно официальному сайту, бренд был основан двумя парнями, которые постоянно падали с кето-повозки. Созданная ими компания занимается производством закусок, которые удовлетворяют тягу к еде и одновременно поддерживают диету.