May 28, 2023
Руководство по подсластителям, как синтетическим, так и натуральным
Преимущественно сахароза; содержит антиоксиданты, минералы и витамины группы B. В основном сахароза;
Преимущественно сахароза; содержит антиоксиданты, минералы и витамины группы B.
Преимущественно сахароза; содержит антиоксиданты, минералы и витамины группы B.
Преимущественно сахароза; содержит антиоксиданты, минералы и витамины группы B.
Связан с заболеванием почек, подагрой и жировой болезнью печени
Стабилизирует обработанные пищевые продукты; был связан с загрязнением ртутью
Натуральный консервант для пищевых продуктов; стимулирует метаболизм насекомых
Повышает аппетит; повышает триглицериды и плохой холестерин
Сахароза расщепляется кислотой на глюкозу и фруктозу.
Вреден для людей, неспособных его переварить.
Снижает аппетит; быстро повышает уровень сахара в крови
Уровень мышьяка в сиропе часто превышает рекомендуемый.
Глюкоза связана с галактозой; некоторые взрослые не могут это переварить
Снижает уровень глюкозы в крови у людей с повышенным уровнем сахара в крови.
Когда-то был запрещен за то, что вызывал рак мочевого пузыря у крыс.
Сохраняет кристаллическую форму даже при высокой температуре; сохраняется в окружающей среде
Вырабатывает в организме формальдегид; можно увеличить размер талии
Получено из аспартама; воздействие на мозг не было тщательно проверено
«Ошибочные исследования безопасности», — говорит Центр науки в общественных интересах
CSPI: «Испытания на безопасность... были посредственного качества».
Следовые количества питательных веществ; в основном сахароза
Имеет антиоксиданты, но может содержать пестициды; опасен для младенцев
Высокое содержание клетчатки; ежедневный прием может привести к потере веса
Не одобрен в качестве пищевой добавки, но можно купить в качестве добавки.
Противовоспалительное средство; иногда обрабатывается древесными орехами/арахисом
Древнекитайский подсластитель; иногда «режут» декстрозой
Лечит гепатит в Японии; в избытке может вызвать высокое кровяное давление
Недостаточно протестировано, говорит одна группа
Имеет меньший охлаждающий эффект, чем другие сахарные спирты.
Получено из сыворотки
Сохраняет продукты влажными; высокие дозы вызывают тошноту и головокружение
Полезен для зубов; сладкий как сахар
Продлевает срок хранения продуктов питания; у некоторых людей аллергия; не для раздраженного кишечника
Твердая оболочка для таблеток; очень большие дозы могут повредить почки, сердце
Полезен для зубов; большие дозы вызывают тошноту
Используется для изготовления съедобных украшений.
Недавнее исследование показало, чтоСахарин,СукралозаиАспартамможет нарушить баланс кишечной флоры, вызывая непереносимость глюкозы у мышей и у некоторых протестированных людей.
Сахарин Сукралоза Аспартам